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身體的重量會交替傳遞到左右腿嗎

導讀當人們行走時,雙腿是交替用力的,一條腿承擔身體重量,而另一條腿則得到放松。這種交替用力的方式能夠減輕雙腿的負擔,因此走起來比一直站著不動要舒適得多。不管是行走時,還是站立時,都將身體的重量分別交替落于左右腿,并保持作用力的平衡。保持正確的走路姿勢的同時自然也鍛煉了肌肉,打造出完美腿形。

這種說法是正確的。當人們行走時,雙腿是交替用力的,一條腿承擔身體重量,而另一條腿則得到放松。這種交替用力的方式能夠減輕雙腿的負擔,因此走起來比一直站著不動要舒適得多。不管是行走時,還是站立時,都將身體的重量分別交替落于左右腿,并保持作用力的平衡。保持正確的走路姿勢的同時自然也鍛煉了肌肉,打造出完美腿形。

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