人的不安全行為主要包括：操作不規范、冒險作業、不遵守安全規程、疏忽大意等。

操作不規范是指工人在進行生產或作業過程中，沒有按照既定的安全操作規程進行，或者操作時出現疏漏。這種不規范的行為可能導致設備的損壞，甚至對自己和他人造成傷害。比如，在機器運轉時清理雜物或觸摸運動部件，或在必須使用安全防護措施的情況下卻沒有使用。這些看似細小的行為都可能帶來極大的安全隱患。

冒險作業則是在明知存在風險的情況下仍然進行作業的行為。有時候為了追求生產進度或是貪圖方便，工人可能會忽略一些安全規程的要求冒險作業。這種行為往往發生在作業環境惡劣、工作壓力大或者安全意識淡薄的情況下。冒險作業是嚴重的安全威脅，一旦發生事故后果往往非常嚴重。

不遵守安全規程指的是員工在日常工作中忽視安全規章制度，習慣性違章。這種行為的形成往往是長期養成的壞習慣，或者是對安全規程的不理解、不重視。這種不遵守規程的行為看似是小問題，但卻極大地增加了事故發生的可能性。因此，加強安全教育和培訓，確保員工理解并遵守安全規程至關重要。

疏忽大意也是人的不安全行為的一種表現。在生產過程中，由于注意力不集中、疲勞操作等原因導致操作失誤，進而引發安全事故。很多時候，事故的發生往往是由于一時的疏忽造成的。因此，保持高度的警覺性和良好的工作態度對于避免安全事故同樣重要。例如定期進行身體休息和心理健康教育以提高工作時的注意力和警惕性。

人的不安全行為是安全生產中的大敵，必須高度重視并采取相應的措施加以預防和控制，以保障人員的生命安全和企業生產的順利進行。