血栓是一種嚴重的疾病，它可以在任何年齡、任何時間突然發作，而且往往沒有任何預兆。這種病狀悄無聲息地威脅著我們的生命和健康。當血管中形成血栓時，血液流動會受到阻礙，導致器官供血不足，腦梗塞多數是由于腦部血栓引起的。血液粘稠度高也是血栓形成的原因之一。血栓的形成可能會破壞我們身體的正常功能，其危害性極大，被視為健康的頭號“敵人”。然而，血栓并非無懈可擊，它也有克星。例如，保持充足的水分攝入，有助于維持身體正常運轉，促進消化吸收，并通過尿液排出體內多余廢物，降低血液粘稠度，從而預防血栓。對于冠心病、高血壓、心臟病患者，每天飲用30克黃芪水（可加入枸杞、黨參等藥材）有助于保護心血管健康。女貞子水也有通血栓、促長壽的功效，每天飲用可預防血栓形成。枸杞子含有亞油酸、亞麻油等成分，能有效降低血壓和血脂，調節脂肪代謝，對預防心血管疾病十分有益。番茄中的黃色膠狀物質能阻止血小板凝結，預防血栓形成，生食番茄效果最佳。山楂具有很好的降血脂、化血栓作用，每天一杯山楂水可以幫助清除體內代謝物。上述方法都是血栓的克星，適量飲用可以有效預防血栓發生。