《SleepTown》是由SEEKRTECH CO., LTD.開發的一款健康類工具，旨在通過游戲化的形式幫助用戶建立科學的作息規律。該應用通過設定合理的就寢和起床時間，以建造城市的任務來激勵用戶保持良好的作息習慣。每當就寢時間到來，應用將自動開始建造城市，用戶需專注于建造過程，無法進行其他操作；而當起床時間到來時，應用會自動喚醒用戶，并展示這段時間內建造的城市。隨著時間的推移，用戶每天都會收獲一棟小屋，最終形成一座由用戶親手打造的城市。除了游戲化的元素，該應用還具備強大的數據記錄和分析功能。用戶的睡眠數據會被自動轉換成各類圖表和報告，支持上傳至蘋果健康App，幫助用戶更好地了解自身的身體狀況。通過分析這些數據，用戶可以深入了解自己的睡眠質量、作息規律和健康狀況，從而做出相應的調整和改善。《SleepTown》適用于所有需要調整作息規律的人群，尤其是青少年和成年人。通過應用的游戲和數據記錄功能，用戶可以更容易地養成良好的作息習慣，提高睡眠質量，從而更好地應對學習和工作的壓力。同時，該應用也適合那些關心自己健康狀況的成年人使用，幫助他們更好地了解自己的身體狀況并做出相應的調整。總之，《SleepTown》是一款集游戲和健康記錄于一體的手機應用，具有趣味性和實用性。通過與蘋果健康App的結合，用戶可以更好地了解自己的身體狀況并做出相應的調整。如果您希望培養健康的生活習慣，《SleepTown》無疑是一個值得嘗試的選擇。