多維元素片是一種用于補充人體必需微量元素及維生素的藥物。其主要功能在于預防和治療由維生素或微量元素缺乏導致的各種疾病，比如體質下降和免疫功能低下等問題。然而，如果日常飲食均衡，通常不建議隨意補充。人體所需的微量元素和維生素種類繁多，包括鐵、鋅、硒、維生素A、維生素B群、維生素C和維生素D等。這些營養成分對于維持身體健康至關重要。例如，維生素C有助于提高免疫力，促進膠原蛋白生成，抗氧化；維生素D則有助于骨骼健康，促進鈣的吸收。微量元素如鐵和鋅對血紅蛋白的形成和免疫系統功能都有重要作用。多維元素片可以作為預防和治療營養不良的輔助手段。當個體出現營養素缺乏癥狀時，及時補充相關元素可以有效改善癥狀，促進身體健康。不過，過量補充維生素和微量元素可能會對身體造成負面影響，如維生素A過量可能導致中毒，而鐵過量則可能引起鐵過載等。因此，在使用多維元素片時，最好在醫生或營養師的指導下進行。他們可以根據個人的具體情況，提供個性化的建議和劑量指導，確保補充效果和安全性。