首先，鏡子中的自己和真實自己確實是真實的，只是呈現方式有所不同。照片和真人的確存在區別，照片是二維的平面圖像，而真人則是立體的三維形態。在照片中，人物的鼻子和耳朵都在同一個平面上，這也是為什么平面模特通常身材高瘦的原因。鏡子中的自己則是動態的，而照片則是靜態的。在攝影技術中，除非使用廣角鏡頭進行近距離拍攝，否則照片通常不會產生變形。鏡頭可能會有畸變和像差，但這并不是變形。如果變形的鏡頭是合格的，商家為什么不制造一些能夠讓人變瘦變長的鏡頭呢？這樣的鏡頭肯定會有市場。無論是照片還是鏡子中的自己，都是通過人眼看到的“真實”，通常都會帶有先入為主、情感、心理等因素。這些因素會影響我們對照片和鏡子中自己的看法，使我們對真實的自己產生誤解或偏見。因此，我們需要客觀看待照片和鏡子中的自己，以更全面的角度認識真實的自己。