感冒一年四季都可能發生，感冒后我們多半會感到鼻塞，也就是鼻子不通氣。感冒是一種由濾過性病毒引起的傳染病，主要病變部位在上呼吸道，醫學上又稱感冒為“上呼吸道感染”。上呼吸道包括鼻子、咽喉和氣管等部分，是氣體出入人體的必經之路。感冒時，最先受到影響的是呼吸道的第一關——鼻子。我們的鼻子就像一間前后設門的房間，鼻中隔將其分成左右兩間，每間側壁上掛著三塊卷曲的鼻甲，稱為鼻腔。鼻腔前面通過鼻孔與外界接通，后部則通向咽部。咽部是鼻子和口腔后方的空腔，是呼吸和吞咽共用的一條交通要道。鼻孔里面長著許多鼻毛，鼻腔表面有一層具有纖毛的、毛細血管極其豐富的粘膜，鼻腔粘膜經常分泌少量粘液，即鼻涕，以清潔吸入的空氣。感冒時，鼻粘膜發炎、組織腫脹、毛細血管擴張，分泌物增多，導致氣體出入受阻，鼻子自然就不容易通氣了。就像一個本來不寬的通道又放滿了東西，出入自然不能通暢。鼻腔粘膜的纖毛會不斷擺動，幫助清除鼻涕和異物。感冒時，鼻粘膜發炎和腫脹，纖毛運動減慢，清理能力下降，鼻涕增多，堵塞鼻腔，進一步加劇鼻塞癥狀。此外，鼻粘膜分泌的粘液增多，也會加重鼻塞。除了鼻腔，咽喉部位也會受到影響，炎癥擴散到此處，進一步影響呼吸。鼻塞時，人們往往采用張口呼吸的方式，這可能會導致喉嚨干燥和疼痛。因此，感冒時保持鼻腔通暢非常重要，可以緩解不適感。在感冒期間，可以通過多喝水、保持室內濕度、使用生理鹽水沖洗鼻腔等方法來緩解鼻塞。這些措施可以幫助減少鼻粘膜的腫脹，促進纖毛運動，減輕鼻塞癥狀。如果鼻塞癥狀持續嚴重，建議咨詢醫生，以排除其他可能的疾病，如鼻炎、鼻竇炎等。及時就醫，可以獲得正確的診斷和治療，防止病情惡化。