在離婚后，若需變更孩子撫養權，可通過向法院提出申請實現。根據法律規定，存在以下情形者，可依法變更撫養權：1. 與子女共同生活的一方未履行撫養責任，甚至實施虐待行為，以及與其共同生活會嚴重損害兒女身心健康者；2. 年滿八歲但愿意跟隨另一方生活且對方具有撫養能力者。【法律依據】《最高人民法院關于適用<中華人民共和國民法典>婚姻家庭編的解釋（一）》第五十六條具有下列情形之一，父母一方要求變更子女撫養關系的，人民法院應予支持：（一）與子女共同生活的一方因患嚴重疾病或者因傷殘無力繼續撫養子女；（二）與子女共同生活的一方不盡撫養義務或有虐待子女行為，或者其與子女共同生活對子女身心健康確有不利影響；（三）已滿八周歲的子女，愿隨另一方生活，該方又有撫養能力；（四）有其他正當理由需要變更。