停藥需要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和病情來決定，我將分享一些個(gè)人經(jīng)驗(yàn)。首先，必須確保在病情穩(wěn)定期停藥，因?yàn)橹挥性谶@種情況下，才不會(huì)因?yàn)榧膊?fù)發(fā)而遭受痛苦。此外，在停藥之前，最好已經(jīng)進(jìn)行了一段時(shí)間的恢復(fù)性訓(xùn)練，感覺身體較為舒適。這樣可以降低停藥后疾病復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。夏季是最佳停藥時(shí)間，因?yàn)檫@個(gè)季節(jié)溫度較高，有助于病情的穩(wěn)定。一般來說，強(qiáng)直性脊柱炎在秋冬季容易復(fù)發(fā)，所以在夏季停藥更為合適。在停藥過程中，要逐步減少藥物劑量，例如從每日四片減到每日兩片，一個(gè)月后再減到不服用。如果在減量過程中出現(xiàn)復(fù)發(fā)情況，說明你目前還不適合停藥。我個(gè)人建議你先保持游泳的習(xí)慣。如果能每周游泳三次以上，每次游泳時(shí)間超過300米，那么你可以考慮停藥。游泳是比藥物控制更好的方法，有助于改善病情。在疼痛時(shí)，可以使用外敷正紅花油來減輕痛感。平時(shí)多進(jìn)行肌肉按摩，堅(jiān)持做，也會(huì)對病情有所幫助。詳情