1.為什么我總是無法說服別人：在與他人爭論時，我意識到自己往往急于回應，而未先冷靜思考。我應該在他人發(fā)言時保持冷靜，待陳述完畢后再有條理地表達自己的觀點，避免被情緒左右而遺漏要點。此外，我應控制音量，避免情緒化，以免旁觀者誤以為我缺乏論據。只要有人支持我的立場，情況就會有所轉變。2.應以不變應萬變：當自己能主導局面時，他人的辯論不妨任其自然。若對方占據話語權，等她說完后再有序陳述自己的觀點。若觀點不通，就堅持己見，如同唐僧般耐心。這需要實踐、學習辯論技巧、積累知識，并建立自信。通過多練習，注意在辯論過程中捕捉對方的漏洞，用確鑿的證據進行反駁。在日常生活中，許多人辯論并非出于理性，面對不講理的人，不必過于在意。3.辯論中的技巧很重要，要確保語言準確、得體，不給對方留下攻擊的破綻。一旦明確自己的立場，就應找到對方觀點中的矛盾之處，集中攻擊。這樣就能在辯論中堅持自己的立場。4.提升口才，使自己的陳述清晰有力，令人信服，避免言之無物。在討論問題時，應聚焦重點，避免無謂的爭執(zhí)。5.身體發(fā)抖可能是緊張或焦慮的表現(xiàn)，多次辯論有助于適應并克服這種緊張。然而，頻繁的爭吵對健康有害，應避免。面對沖突，宜保持冷靜，以和平的方式解決問題。