頭痛通常由過度疲勞和缺乏睡眠引起，神經(jīng)性頭痛包括緊張性、功能性及血管神經(jīng)性頭痛，通常與精神壓力、情緒波動(dòng)相關(guān)，表現(xiàn)為持續(xù)的頭部緊壓感或沉重感，病人可能會(huì)描述為頭部有“緊箍”感。這種頭痛多見于兩側(cè)顳部、后枕部、頭頂部或整個(gè)頭部。疼痛感覺通常是鈍痛、脹痛或壓迫感，有時(shí)還伴有麻木或緊繃感。頭痛程度一般為輕至中度，很少導(dǎo)致臥床不起或嚴(yán)重影響日常生活。情緒波動(dòng)如激動(dòng)、憤怒、失眠、焦慮或抑郁往往會(huì)使頭痛加劇。部分病人可能長期持續(xù)頭痛，且頭痛時(shí)間多于無頭痛時(shí)間。頭皮發(fā)麻可能是因?yàn)轭^部皮膚供血不足造成的，這可能是心理和神經(jīng)反射的結(jié)果。可能的原因包括膽小、心理排斥或厭惡，以及其他潛在因素如微循環(huán)障礙或頸椎問題。胸悶的原因之一可能是未及時(shí)治療的急性上呼吸道感染引發(fā)的慢性炎癥。處理建議包括在醫(yī)生指導(dǎo)下使用中成藥如川貝枇杷膏、羅漢果等對癥治療。同時(shí)，心理因素也可能導(dǎo)致胸悶，這時(shí)應(yīng)緩解壓力、保持生活規(guī)律、適量運(yùn)動(dòng)以增強(qiáng)體質(zhì)。