亞麻籽有什么好處?
亞麻籽有什么好處?
亞麻籽含有Omega-3多不飽和脂肪酸,其中ALA(Alpha-linolenic Acid)能夠有效降低壞膽固醇(LDL)和血脂,增加血管的柔軟性,預防動脈硬化癥,對心臟血管病有顯著益處。ALA在人體內會轉化為EPA及DHA,DHA是構成大腦的主要成分,因此許多兒童食品中都添加了DHA。亞麻籽富含膳食纖維,高纖維飲食有助于預防癌癥。亞麻籽含有高度可溶解及不可溶解纖維,不可溶解纖維有助于緩解便秘,增加腸道蠕動;可溶解纖維則有助于降低血糖,預防和控制糖尿病。可溶解纖維和Lignans還能夠控制體重。食用植物蛋白質對一些慢性疾病如動脈硬化癥、某些癌癥及腎病有益。用植物蛋白質代替動物蛋白質對身體有很多好處。GL For You“健康伴侶”是一種均衡天然營養食物,易于人體吸收。
導讀亞麻籽含有Omega-3多不飽和脂肪酸,其中ALA(Alpha-linolenic Acid)能夠有效降低壞膽固醇(LDL)和血脂,增加血管的柔軟性,預防動脈硬化癥,對心臟血管病有顯著益處。ALA在人體內會轉化為EPA及DHA,DHA是構成大腦的主要成分,因此許多兒童食品中都添加了DHA。亞麻籽富含膳食纖維,高纖維飲食有助于預防癌癥。亞麻籽含有高度可溶解及不可溶解纖維,不可溶解纖維有助于緩解便秘,增加腸道蠕動;可溶解纖維則有助于降低血糖,預防和控制糖尿病。可溶解纖維和Lignans還能夠控制體重。食用植物蛋白質對一些慢性疾病如動脈硬化癥、某些癌癥及腎病有益。用植物蛋白質代替動物蛋白質對身體有很多好處。GL For You“健康伴侶”是一種均衡天然營養食物,易于人體吸收。
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亞麻籽是一種富含Lignans的膳食亞麻籽,Lignans具有抗氧化特性,能夠降低癌病發病率。美國癌病研究所的資料表明,亞麻籽能抑制結腸癌、乳癌、皮膚癌及肺癌的形成。加拿大亞麻籽協會的研究發現,亞麻籽中的Lignans和Omega-3能夠增強免疫系統。美國臨床營養雜志的一項研究指出,Lignans對抑制肥胖癥及糖尿病有益。亞麻籽含有Omega-3多不飽和脂肪酸,其中ALA(Alpha-linolenic Acid)能夠有效降低壞膽固醇(LDL)和血脂,增加血管的柔軟性,預防動脈硬化癥,對心臟血管病有顯著益處。ALA在人體內會轉化為EPA及DHA,DHA是構成大腦的主要成分,因此許多兒童食品中都添加了DHA。亞麻籽富含膳食纖維,高纖維飲食有助于預防癌癥。亞麻籽含有高度可溶解及不可溶解纖維,不可溶解纖維有助于緩解便秘,增加腸道蠕動;可溶解纖維則有助于降低血糖,預防和控制糖尿病。可溶解纖維和Lignans還能夠控制體重。食用植物蛋白質對一些慢性疾病如動脈硬化癥、某些癌癥及腎病有益。用植物蛋白質代替動物蛋白質對身體有很多好處。GL For You“健康伴侶”是一種均衡天然營養食物,易于人體吸收。
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亞麻籽含有Omega-3多不飽和脂肪酸,其中ALA(Alpha-linolenic Acid)能夠有效降低壞膽固醇(LDL)和血脂,增加血管的柔軟性,預防動脈硬化癥,對心臟血管病有顯著益處。ALA在人體內會轉化為EPA及DHA,DHA是構成大腦的主要成分,因此許多兒童食品中都添加了DHA。亞麻籽富含膳食纖維,高纖維飲食有助于預防癌癥。亞麻籽含有高度可溶解及不可溶解纖維,不可溶解纖維有助于緩解便秘,增加腸道蠕動;可溶解纖維則有助于降低血糖,預防和控制糖尿病??扇芙饫w維和Lignans還能夠控制體重。食用植物蛋白質對一些慢性疾病如動脈硬化癥、某些癌癥及腎病有益。用植物蛋白質代替動物蛋白質對身體有很多好處。GL For You“健康伴侶”是一種均衡天然營養食物,易于人體吸收。
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