中醫中的濕熱，是一種復雜的病理狀態，它包含了外濕和內濕兩種形式。外濕通常由潮濕的氣候、涉水淋雨或居住在潮濕的環境中引起，而內濕則多與消化系統功能失調有關，常常導致身體出現沉重感和不適。濕熱中的熱，指的是與濕并存的熱象，它可以是由于夏秋季節天氣炎熱和濕氣重，濕與熱共同侵入人體，也可以是濕氣長期存在而轉化為熱。濕熱是中醫溫病的一種，常見癥狀包括發熱、頭痛、尿色深黃且量少、身體沉重疼痛，舌苔黃膩，脈象數。對于濕熱的治療，中醫主張清熱燥濕，利水，利膽。日常飲食中可以多吃一些具有清熱利水作用的食物，如細米、白蘿卜、馬蹄、白菜等。濕熱的全身癥狀較為復雜，具體表現因濕熱所在的不同部位而異。在皮膚和肌肉部位可能出現濕疹或皰疹；在關節和筋脈部位則可能引起局部腫痛。而通常所說的濕熱，多是指濕熱深入臟腑，特別是脾胃部位。脾胃濕熱表現為脘悶腹脹、食欲不振、大便稀溏、尿色短赤，脈象濡數。肝膽濕熱則表現為肝區脹痛、口苦厭食、皮膚和眼睛發黃，或交替出現發熱和怕冷，脈象弦數。膀胱濕熱常見尿頻、尿急、澀痛，尿色黃濁。大腸濕熱則表現為腹痛腹瀉、里急后重、瀉下膿血便，肛門灼熱、口渴。