您好，不必過于擔憂，您的情況并不嚴重，只需積極遵從醫生的治療建議，就能有效改善！您所遇到的僅僅是輕微的炎癥，通過適當的治療，完全可以恢復健康。通常情況下，白帶常規檢查中發現的桿菌++和雜菌+，多數屬于輕度炎癥范疇，這可能與個人衛生習慣、生活方式或某些生理周期有關。醫生可能會根據具體情況，推薦使用抗生素或其他抗炎藥物進行治療，同時建議保持良好的個人衛生習慣，避免性生活過度或不潔，以促進病情恢復。在治療期間，建議您注意飲食清淡，避免辛辣刺激食物，保證充足休息，避免過度勞累，以增強身體抵抗力。同時，定期復查，密切關注病情變化，及時調整治療方案。只要遵循醫囑，保持良好的生活習慣，您的狀況很快就會得到改善。祝您早日康復，保持健康的生活狀態。