你好朋友，不必擔心，你的丈夫不需要服用葉酸和VE。這些營養素主要是為孕婦設計的。葉酸對孕婦而言非常重要，它有助于預防胎兒神經管缺陷，如脊柱裂。但男性并不需要額外補充葉酸，他們的日常飲食通常已經能夠滿足所需。當然，均衡的飲食總是有益的。至于維生素E（VE），它是一種強大的抗氧化劑，有助于保護細胞免受損害。雖然維生素E對男性也有好處，比如改善心血管健康和增強免疫系統，但它并不是日常必需品。適量的維生素E可以通過食物獲得，如堅果、種子和綠葉蔬菜。對于男性來說，保持健康的生活方式更為重要。均衡飲食、適量運動、避免吸煙和過量飲酒，這些都是維持良好健康狀態的關鍵。如果你有任何疑問或需要進一步的建議，請咨詢醫生或專業的營養師。祝你和你的家人健康！詳情