八個小孩由于缺鈣，表現出頭上一小圈不長頭發以及易出汗的現象，身高僅70公分。針對這種情況，建議每日常規補充維生素AD（魚肝油），因為維生素AD有助于促進鈣的吸收。而鈣片則不一定需要每日服用，這取決于孩子日常飲食中是否攝取了足夠的含鈣食物。如果孩子的飲食中含有較多的鈣質食物，如牛奶、奶酪、豆腐等，那么可能不需要額外補充鈣片。缺鈣在兒童中較為常見，主要原因是孩子發育速度較快，鈣質需求量增加，而攝入量未能跟上。維生素AD的補充對于促進鈣的吸收至關重要，因此必須堅持每日服用。如果孩子的飲食中已經包含豐富的鈣質來源，如牛奶和奶制品，豆腐以及綠葉蔬菜等，那么可能不需要額外補充鈣片。值得注意的是，鈣的補充應當根據孩子的實際情況來進行，不能一概而論。在日常生活中，家長應當注意觀察孩子的飲食習慣和身體狀況，以確定是否需要額外補充鈣片。同時，除了鈣和維生素AD的補充，還需要關注孩子的整體營養平衡，確保他們獲得全面的營養支持。在補充鈣質的同時，還需要注意避免過度補充，以免引起鈣質過量的問題。鈣過量可能會導致便秘、腎結石等健康問題。因此，在給孩子補充鈣質時，一定要遵循醫生或營養師的建議，避免自行增減劑量。此外，家長還應關注孩子的日常飲食習慣，確保他們攝取足夠的鈣質。例如，可以通過增加牛奶、奶酪、豆腐、綠葉蔬菜等富含鈣質的食物來幫助孩子補充鈣質。同時，鼓勵孩子多進行戶外活動，以促進維生素D的生成，從而更好地促進鈣的吸收。