“996”工作制度通常情況下屬于違法行為。依據(jù)我國《勞動(dòng)法》的相關(guān)規(guī)定，勞動(dòng)者每日工作時(shí)間應(yīng)控制在8小時(shí)以內(nèi)，平均每周不可超過44小時(shí)。如遇特殊情況需延長工作時(shí)間，必須保證勞動(dòng)者身體健康狀況良好，且每天延長工作時(shí)間不得超過3小時(shí)，每月累計(jì)不得超過36小時(shí)。顯然，“996”這種長期加班模式已嚴(yán)重超越法律規(guī)定的范圍。若用人單位強(qiáng)行推行“996”，勞動(dòng)者有權(quán)予以拒絕，并可向勞動(dòng)監(jiān)察部門進(jìn)行投訴舉報(bào)，以此來保護(hù)自己的合法權(quán)益。然而，若用人單位與勞動(dòng)者經(jīng)過充分協(xié)商，并依法支付足夠的加班工資，那么在一定程度上的加班或許并不構(gòu)成違法。但總的來說，“996”違反了法律對于勞動(dòng)者休息權(quán)的基本保障原則。