最近，我發(fā)現(xiàn)自己特別頻繁地咳嗽，但沒(méi)有痰。這種咳嗽尤其在晚上更為明顯，當(dāng)我躺下時(shí)，感覺(jué)嗓子下面的氣管特別癢，忍不住想要咳嗽。我不吸煙，這讓我感到困惑。經(jīng)過(guò)一番查閱資料，我了解到，這可能是輕微的上呼吸道感染所引起的。這種感染通常是由病毒引起的，癥狀包括咳嗽、喉嚨痛和流鼻涕等。為了緩解癥狀，我嘗試了一些方法。比如，兩手交替拍打手肘窩，直到出現(xiàn)大面積的紫色血點(diǎn)，大約15-20分鐘后喝200ML溫開(kāi)水。據(jù)說(shuō)，這種方法可以幫助排出體內(nèi)的毒素。同時(shí)，我還注意保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)，每天喝足夠的水，并保持良好的休息。這些措施似乎對(duì)緩解咳嗽有幫助，但效果并不明顯。我決定咨詢(xún)醫(yī)生，以獲取更專(zhuān)業(yè)的建議。醫(yī)生建議我多休息，保持室內(nèi)空氣流通，避免接觸過(guò)敏原，并適當(dāng)服用一些止咳藥物。醫(yī)生還提醒我，如果癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。通過(guò)這些方法，我的咳嗽情況有所改善，但還沒(méi)有完全消失。希望隨著時(shí)間的推移，我能徹底擺脫咳嗽。詳情