體重指數和肺活量各占體能測試總分的15%。坐位體前屈、仰臥體坐和立定跳遠各占體能測試總分的10%。800米或1000米跑以及50米跑各占體能測試總分的20%。國家體能測試注意事項包括：1. 若因實習等原因無法按時參加測試，學生應在所在學院辦理請假手續，并由輔導員簽字、學院蓋章。請假批準后，學生應在測試時間前將請假手續送往測試現場的免測登記點。2. 若因殘疾、疾病無法完成全部或部分測試項目，學生需提供醫院出具的有效證明，并提交本人或委托他人提交的免予執行《標準》的申請。在測試期間，學生應在體育部辦公室進行登記。經體質測試中心認定為確定喪失運動能力的學生可免試全部或部分項目。3. 參加測試時，學生必須攜帶體測卡，穿著運動服和運動鞋。身高和體重測量時需脫鞋，坐位體前屈測試也需脫鞋。4. 肺活量測試需要購買吹嘴，費用為1元/個。學生應自行準備零錢。5. 各項測試均通過刷體測卡采集信息。若體測卡遺失或照片不清晰，工作人員將負責核對身份并補發體測卡。6. 嚴禁冒名頂替和弄虛作假。一經發現，將按考試作弊處理。7. 除肺活量測試外，其他項目每項只測一次。