1. 在離婚冷靜期內，雙方可自由接觸無法律約束力。離婚冷靜期乃協議離婚必須階段，夫婦需就子女撫養權、財產分割及負債處置達成共識，隨后攜相關材料赴戶籍登記地婚姻機關辦理離婚登記，歷經30日冷靜期后，便可領取離婚證書，宣告婚姻終結。2. 法規依據《中華人民共和國民法典》第一千零七十六條 夫妻雙方自愿離婚的，應當簽訂書面離婚協議，并親自到婚姻登記機關申請離婚登記。 離婚協議應當載明雙方自愿離婚的意思表示和對子女撫養、財產以及債務處理等事項協商一致的意見。 第一千零七十七條 自婚姻登記機關收到離婚登記申請之日起三十日內，任何一方不愿意離婚的，可以向婚姻登記機關撤回離婚登記申請。 前款規定期限屆滿后三十日內，雙方應當親自到婚姻登記機關申請發給離婚證；未申請的，視為撤回離婚登記申請。