你的情況確實比較棘手，合同對你并不完全有利。通常情況下，房租在合同期內應該是固定的，除非合同中明確規定了漲幅或根據市場行情調整的具體規則。例如，合同可能規定第二年租金上漲百分之十，或者具體市場條件允許的范圍內浮動。如果這些條件沒有明確提及，房東沒有理由隨意漲價。此外，你提到的裝修費用賠償問題，如果合同中沒有具體說明，那么在法律上可能難以獲得支持。因此，你需要仔細查看合同條款，確保所有相關事宜都被明確寫明。在這種情況下，最好的做法是與房東進行友好協商。你可以提出一個合理的租金上漲幅度，比如參考附近鄰居的租金價格作為比較基準，這樣可以爭取到一個相對公平的租金。在協商過程中，保持耐心和理性非常重要。你可以準備一些市場調查數據，如周邊房屋的租金水平，以便在談判中提供有力支持。同時，也要準備好退一步的方案，以應對房東的強硬態度。如果協商無果，建議咨詢專業的法律顧問，他們可以提供更具針對性的法律建議，并幫助你維護自己的權益。總之，合理溝通和準備充分的資料是解決此類問題的關鍵。希望你能盡快找到滿意的解決方案。