1. 人生本身就是一件充滿痛苦的事情，最痛苦的是對痛苦的本質(zhì)一無所知。2. 無論經(jīng)歷好的或不好的事情，痛苦和快樂總是如影隨形，人生就是不斷承受這些感受的過程。3. 人類降生世間，似乎就注定了要經(jīng)歷苦難，而我們往往在追求所謂的快樂和幸福中，未曾察覺到苦難的存在，直到它降臨，引發(fā)各種負(fù)面情緒，最終生命無奈地結(jié)束。4. 獲取那些本不屬于你的東西，往往是一種災(zāi)難。得到的不一定是好的，失去的也不一定就是壞的。5. 人們常常陷入自我中心的迷思：總是認(rèn)為自己對，別人錯(cuò)。這樣的思維方式使人無法接觸到真理。要洞察真理，必須擁有無私的精神。6. 真理只有在摒棄自我意識之后才會顯現(xiàn)，那時(shí)痛苦也將隨之消逝。7. 對于任何增加或減少的事物，我們都不應(yīng)有所感覺，因?yàn)檫@些都是心靈中的幻象，沒有實(shí)質(zhì)的存在。8. 學(xué)會不計(jì)較得失，放下分別心去工作、學(xué)習(xí)和生活，這樣你將會感到快樂，而痛苦也將無從立足。希望以上觀點(diǎn)能被采納。