艾葉，這種具有悠久歷史的草藥，不僅具有藥用價值，還被廣泛用于飲食之中，為人們的生活增添了獨特的風味。艾葉餅子是其中一種常見的食用方法，只需將五月采集的新鮮艾葉打成漿，與糯米粉混合，制成小餅蒸熟即可。艾葉餅不僅味道獨特，還具有清火去毒、美容養(yǎng)顏的功效，令人齒頰留香。另一種艾葉食品是艾葉菜團。制作方法是將新鮮艾葉切碎，加入適量面粉和清水，以及一點點鹽，揉成均勻的面團，然后蒸熟。艾葉菜團能夠疏通氣血，祛除體內(nèi)寒濕之氣，有助于改善氣色，使肌膚更加紅潤。艾葉阿膠粥則是一道滋補佳品。取干艾葉10克，用3碗清水煎煮20分鐘后取出藥汁，再將阿膠20克搗碎加入藥汁中煮至完全溶化，最后加入適量紅糖拌勻即可。這款粥具有散寒止痛、滋陰養(yǎng)血的功效，特別適合血虛體質(zhì)的人食用。艾葉還可以用于泡澡，對于發(fā)炎、濕疹肌膚的人來說，效果尤為顯著。取新鮮艾葉30至50克放入澡盆中用沸水沖泡5至10分鐘，取出艾葉后加入適量水，調(diào)整至適宜的水溫即可進行洗浴。艾葉泡水洗浴能夠治療毛囊炎、濕疹等皮膚問題。此外，艾葉黑豆眼膜也是一道適合所有膚質(zhì)的美容面膜。取干艾葉9克、黑豆10克研成細末，加入適量紅茶茶水攪拌均勻，敷在眼周即可。這款眼膜能夠有效祛除因熬夜、疲勞、哭泣、失眠引起的眼部浮腫。詳情