扁桃體發炎時，應避免食用辛辣、干燥及油膩的食物，這些食物會刺激扁桃體，傷害表層粘膜，加劇炎癥。辛辣食物如辣椒、大蒜，以及煎炸食品如油條，都需忌口。在扁桃體炎急性期，應選擇清淡易吸收的食物，如稀米湯、果汁、馬蹄水、綠豆湯等。慢性期可食用新鮮蔬菜、水果、豆類及滋潤食品，如黃豆、豆腐、梨子、冰糖、蜂蜜、百合湯等。金橘皮富含維生素C及鈣，有助于消除炎癥，可生食或加冰糖、蜂蜜煮汁。金橘葉煎汁飲用亦有益處。發熱、喉嚨痛時，可食用梨子，其具有退燒、潤喉、止痛的效果。將梨子切片榨汁冰凍，更易入口。發燒且畏寒者，最好飲用熱的梨子汁。發熱時，飲用熱的梨子汁能更好地緩解癥狀。患病期間，應避免吸煙和飲酒，以減少對身體的進一步損害。生病時抽煙飲酒會降低抵抗力，使炎癥難以痊愈。患病時應多食用富含營養的水果，如梨子、金橘等，它們能提供豐富的維生素和水分，有助于炎癥的恢復。詳情