當前位置：首頁資訊本人15歲了，SY一年多了，現在戒除還來得及嗎？（我不是問戒不戒得掉，我是問現在戒除身體還可以恢復嗎）

本人15歲了，SY一年多了，現在戒除還來得及嗎？（我不是問戒不戒得掉，我是問現在戒除身體還可以恢復嗎）

導讀戒除的方法很簡單，當你有欲望的時候，就去做俯臥撐，直到你感到累了倦了，那欲望自然就會消失。這是一個比較有效的辦法。目前你的身體還沒有出現什么問題，所以如果你現在開始戒除，你的身體是完全可以恢復的。戒除后，你會變得更加健康，完全避免一系列可能出現的問題。除此之外，每天晚上九點準時睡覺，參加適當的鍛煉也是非常重要的。這樣必然可以幫你解決問題，確保身體健康。

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