1. 人們常說，要關注他人的優點，這樣能讓自己變得更加討人喜歡。如果你發現自己容易對他人持有偏見，那么至少要努力做到不將這些偏見表露出來，也就是將你的偏見深藏心底，暫時不表達出來。2. 如果沒有人在詢問你的時候，那就保持沉默。如果有人問起，就給出一個模棱兩可的回答。然后，你去觀察這個你有偏見的人，找到他的優點。3. 記住，這樣做并不是讓你去欣賞對方，而是在幫助你自身克服這個問題。如果實在找不到優點，或者這個人本身品質得不到你的認可，那就盡量減少與對方的接觸。4. 發現自身問題，并愿意改正，這是一件好事。但是，如果你已經努力嘗試過，卻仍不起效果，那么可能是由于客觀原因造成的。
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