計步器顯示10000步大約相當于5至8公里的距離。
具體解釋如下:
一般而言,成年人的步幅因身高、習慣等不同,大致在0.4\~0.8米之間。若假設一個成年人平均步幅為0.7米,那么走1萬步大概是:0.7米/步 × 1萬步 = 7千米。但這只是一個粗略估算,實際情況可能因個人差異而有所不同。另外,走路時的地形、路況等也會影響步幅和步數。例如,在崎嶇不平的地形上行走,可能步伐較短且需要更多步伐才能走完相同的距離。此外,若按照一般情況下的慢速走、快速走或跑步等不同速度計算,也會存在些許差異。慢速走可能步幅較短、頻率更高,導致相同步數對應的實際距離稍短;反之,跑步的步幅較大、頻率稍低,則相同步數可能代表的距離稍長。因此,準確來說,計步器顯示的1萬步大致相當于5至8公里的距離。
綜上所述,個人實際行走的距離會受到多種因素影響。若想準確了解行走距離,除了參考計步器數據外,還可以結合其他運動監測設備或地圖軟件來進行綜合判斷。