1. 人類是天生社會(huì)性動(dòng)物，離不開(kāi)社會(huì)交往。人際交往中有溫暖與關(guān)愛(ài)，也有打擊與傷害。面對(duì)不好相處的人，我們需要了解人格奧秘，理性保護(hù)自己，開(kāi)啟安全有效的社交。2. 《隱形人格——思維和行為背后的人格奧秘》一書(shū)由澳大利亞心理學(xué)家海倫·麥格拉斯和哈澤爾·愛(ài)德華茲撰寫(xiě)。海倫·麥格拉斯是墨爾本皇家理工學(xué)院教授，著有多本探討社交技巧、婚戀關(guān)系與幸福人生的暢銷書(shū)。哈澤爾·愛(ài)德華茲是心理咨詢師、作家，作品被翻譯成多國(guó)文字，改編成舞臺(tái)劇和電影。3. 該書(shū)首先從人格特質(zhì)的三個(gè)維度闡述了主要的人格類型及其典型行為，然后從人際關(guān)系的角度提煉出簡(jiǎn)明的人格地圖。描述這些人格的典型行為，分析原因，并給出應(yīng)對(duì)措施。書(shū)的最后給出了面對(duì)痛苦情境的“有效社交心理指南”。4. 人格特質(zhì)的三個(gè)維度分別是內(nèi)向或外向、計(jì)劃或即興、思考或感覺(jué)。人們總是以為別人看待世界的方式和自己一樣，但不同人格類型的人思考與處事方式不同，都同樣合理正當(dāng)。將沖突重新界定為“差異”，而不是一些無(wú)法容忍的事情，有利于改善人際關(guān)系。5. 為了遠(yuǎn)離傷害，我們需要明白以下幾點(diǎn)：職場(chǎng)霸凌者更有可能技巧高超，善于操縱他人；遭遇霸凌時(shí)重要的是尋求支持與幫助；反社會(huì)者可能是在許多方面看起來(lái)非常正常的普通人；反社會(huì)者不能被治好。6. 遇到難搞的人，身陷痛苦的情境，與其把力氣和時(shí)間放在改變他人和外界，不如關(guān)注自身，學(xué)習(xí)和發(fā)展理解、共情的能力，樂(lè)觀、理性思維的能力，適度地堅(jiān)持自我。7. 通過(guò)閱讀、反思和對(duì)照，《隱形人格—思維和行為背后的人格奧秘》帶我們走出蒙昧和混沌，提升洞察力，懂得以更恰當(dāng)?shù)姆绞脚c不同人格特質(zhì)的人相處，擁有融洽和諧的人際關(guān)系。