吸煙時,煙中的主要成分如一氧化碳和尼古丁會迅速進入血液循環,導致血管收縮,增加心臟負擔,引起頭暈等癥狀。這也是為什么吸煙時一口一進去頭會很暈的原因。而當你吐出煙后,這些有害物質已經在肺部被部分過濾,濃度大大降低。因此,通過鼻子吸吐出來的煙時,感覺不會像直接吸入時那樣明顯。值得注意的是,雖然鼻吸的煙感不強烈,但這并不能減少煙草對人體的危害。長期吸入煙草煙霧,無論是直接吸入還是鼻吸,都會對健康產生嚴重影響,包括增加心血管疾病、呼吸系統疾病的風險,甚至可能導致癌癥。因此,為了自己和他人的健康,建議盡量避免吸煙,選擇更健康的生活方式。