這個問題其實非常簡單。當我們談論習慣性動作時，通常使用doing形式。比如，說“我喜歡跑步”，這里的“跑步”就是一種經常性的活動。然而，當我們談論一次性動作或具體計劃時，就要使用to do形式。例如，“我明天打算去爬山”，這里“去爬山”是一個具體的計劃，所以使用to do形式。舉個例子，我們可以說“我喜歡游泳”，這里“游泳”是經常性的習慣。但當我們說“我想去游泳”，這里的“去游泳”是一個具體的計劃，所以使用to do形式。另外，當我們談論正在發生的事情或者正在進行的動作時，通常使用doing形式。比如，“他正在學習”，這里的“學習”表示一個正在進行的動作。而對于即將發生的事情或者打算做的事情，則使用to do形式。比如，“我打算去旅行”，這里的“去旅行”是一個具體的計劃，所以使用to do形式。總結來說，doing形式更多用于描述習慣性、持續性的動作，而to do形式則用于描述具體計劃或即將發生的事情。