女性在生產后，通常會經歷惡露的排出階段。學會分辨惡露是否正常對于新媽媽來說至關重要。有時，女性在產后月經會較早恢復，與惡露結束時間相近，這可能會讓一些女性混淆，誤以為是惡露未盡。惡露從產后即刻開始，最初呈現為血性惡露，約一周后逐漸轉變為較白、淡黃色的液體，其顏色與白帶相似，但量比白帶多。相比之下，女性的月經是血色的，且不會出現淡黃色，這是區分惡露和月經的關鍵。每位產婦的惡露排出量和持續時間均有所不同。同樣，產后月經恢復的時間也存在差異。有的女性在生產后不久即恢復月經，而另一些女性則可能直到產后一年才恢復月經。月經的恢復時間受哺乳、哺乳持續時間以及產婦年齡等因素的影響。當惡露顏色變淺后，如果出現鮮紅的血點，這通常屬于異常情況。如果在臥床休息一天后，血點依然存在，建議盡快就醫。此外，若惡露伴有臭味，也應及時前往醫院進行檢查。