您好！如果月經(jīng)推遲10天以上還沒有來，尤其是在有性生活史的情況下，首先要考慮是否懷孕。即使測試顯示為陰性，懷孕的可能性也仍然存在，因為有時候測試結果可能會不準確。因此，如果測試結果讓你感到不安，建議您再等待幾天，如果月經(jīng)依然沒有來，最好去醫(yī)院進行進一步檢查。除了懷孕之外，月經(jīng)周期的變化還可能由多種因素引起。例如，炎癥、藥物、手術、內(nèi)分泌失調(diào)、激素水平異常、環(huán)境變化、壓力過大、飲食不規(guī)律、情緒波動等都可能導致月經(jīng)周期出現(xiàn)異常。這些因素可能會打亂身體內(nèi)部的平衡，從而影響月經(jīng)周期。面對月經(jīng)推遲的情況，不必過于緊張。有時候，月經(jīng)推遲只是身體的一種暫時性反應，不必過于擔心。但如果持續(xù)時間較長，建議您去醫(yī)院進行詳細檢查，以排除潛在的健康問題。同時，保持良好的生活習慣，注意飲食健康，適當減輕壓力，這些都有助于維持正常的月經(jīng)周期。總之，月經(jīng)推遲可能是由多種原因引起的，不必過于焦慮。但為了確保身體健康，建議您在月經(jīng)推遲超過10天時去醫(yī)院進行檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)并處理可能存在的問題。祝您健康！