夏季來臨，氣溫升高，許多家庭選擇使用涼席以帶來涼爽的睡眠體驗。然而，對于嬰兒而言，是否適宜使用涼席成為家長關注的焦點。通常情況下，嬰兒是可以使用涼席的，但需要注意細節以避免受涼感冒。對于較小的嬰兒，建議在涼席上鋪設薄毯，以保暖并防止直接受涼。此外，嬰兒的小肚子應給予適當遮蓋，以防腹部受涼導致腹瀉等問題。新生兒的免疫系統尚未完善，容易因受涼而感冒。因此，家長在嬰兒使用涼席時需格外留意，建議為嬰兒穿著棉質內衣，既能避免皮膚直接接觸涼席，又能有效吸汗，保持嬰兒舒適。同時，使用空調時務必避免冷風直接吹向嬰兒，以防引起鼻塞、流涕等感冒癥狀。對于月齡過小的嬰兒，建議避免直接睡在涼席上，以呵護其嬌嫩肌膚。綜上所述，雖然嬰兒可以適度使用涼席，但家長需根據嬰兒的具體情況和季節變化靈活調整，確保嬰兒在享受涼爽的同時保持健康。