長方體和正方體的表面積計算公式如下：

長方體表面積計算公式：S=2×。這意味著長方體的總表面積是其六個面的面積之和的兩倍。具體來說，長方體有六個面：兩個長×寬的面、兩個長×高的面和兩個寬×高的面。因此，其表面積是所有六個面的面積之和的兩倍。通過相乘、相加然后乘以2，可以方便計算出整個長方體的表面積。

正方體表面積計算公式：由于正方體所有的面都是正方形，大小相等，因此公式更為簡潔。正方體的表面積計算公式為：S=6×a^2。因為正方體有六個完全相同的面，每個面的面積都是邊長的平方，所以只需將邊長的平方乘以6即可得到正方體的總表面積。

這兩種計算表面積的方法基于幾何學中關于長方體和正方體的基本性質。無論是長方體還是正方體，其表面積的計算都涉及對面積的加和與乘積運算，通過對各個面的面積進行恰當的運算，可以準確地得出整體的表面積。這些公式在日常生活和工業生產中都有廣泛的應用，如包裝、建筑和制造行業等。