牛奶加蜂蜜寶貝你的身體在長期服用鐵劑，仍無法改善缺鐵性貧血情況下為了避免服用過多藥物造成腎臟負(fù)擔(dān)，體內(nèi)殘留毒素，醫(yī)生建議我改用食療，就是牛奶加蜂蜜。每日150cc的milk加酌量的蜂蜜，連續(xù)服用20日，將提高血液中紅血球及血紅蛋白的數(shù)目，有效改頭暈、疲勞等貧血癥狀。剛開始我也只是聽聽就算了，并沒有徹底實行，結(jié)果在定期抽血檢查中，血容積比例依然不正常，醫(yī)生生氣了拜托我要跟她配合；唉！我也希望，可是我一想到要在牛奶中加入秾稠蜂蜜拌勻，實在是一件很麻煩的事，在倒蜂蜜時要快不快，要斷不斷的，技術(shù)不好的話還會遺留一堆喂螞蟻。最后醫(yī)生以堅定無比的眼神感動了我，她握著我的手說：「我們一起再努力一個月試看看。」握得是那么柔軟有力，于是我答應(yīng)了。既然給了醫(yī)生承諾，我也就不想只是試看看而已，我找了一堆醫(yī)學(xué)叢書來理解并且說服自己為何牛奶加蜂蜜可改善貧血。原來牛奶成份富含人體每日不可或缺的各種維生素、礦物質(zhì)、鈣質(zhì)，(除了維它命b群較少以外)，小孩多喝可促進(jìn)骨骼發(fā)育，增加骨質(zhì)密合度，長大后就會頭好壯壯，牙好棒棒；大人喝可儲存老本，延緩骨質(zhì)流失，老了跌倒會自己爬起來！而蜂蜜富含維它命b群(正可補牛奶的不足)及天然的維它命c、鐵、蛋白質(zhì)..維它命b群就像五谷雜糧般，是人體每日精神來源。維它命c就像抗氧化劑般,每日攝取可防老色衰，排解體內(nèi)毒素達(dá)到美白功效；而鐵、蛋白是造血必備要素，男生要精神奕奕，女生要容光煥發(fā)就靠它了。牛奶加蜂蜜兩者的分子結(jié)構(gòu)不會相互抵抗，反而能血融于水的結(jié)和，有效提高紅血球及血紅蛋白的數(shù)目，產(chǎn)生酵素來分解體內(nèi)有害菌，增強免疫力，達(dá)到活化細(xì)胞功效也就是能抗癌細(xì)胞。