兒童年齡越小，脊柱發(fā)育越不成熟，可塑性越大。因此，兒童不適宜睡過硬或者過軟的床墊。 兒童在白天的學(xué)習(xí)、勞動(dòng)、鍛煉等活動(dòng)中，一般都是處于直立狀態(tài)，此時(shí)，由于頭部、身體的重力作用，以及背部肌肉、韌帶的牽拉，脊柱保持著生理性的彎曲狀態(tài)。要矯正由于一天的社會(huì)生活所引起的平衡失常，最好的機(jī)會(huì)是晚上的睡眠時(shí)間--他是脊椎骨休養(yǎng)及矯正的最佳時(shí)間。?正確的選擇：軟硬適中的兒童床墊睡覺時(shí)，兒童躺在軟硬合適的床墊上，可以保持孩子脊椎的正常生理彎曲，使脊柱恢復(fù)原來的形狀，同時(shí)還可以消除背部肌肉、韌帶的疲勞，而且側(cè)睡時(shí)，脊柱也不易形成側(cè)彎。錯(cuò)誤的選擇：過軟或者過硬的床墊過軟的床墊：無法固定睡眠時(shí)的重心，身體脊柱得不到完美的支撐，尤其是側(cè)睡時(shí)，易造成脊柱側(cè)彎；過硬的床墊：吸濕性一般較差，兒童新陳代謝旺盛排出的水分更多，床墊吸濕透氣不好會(huì)對兒童健康帶來危害。