很多女性都懼怕衰老，20多、30多歲時，還年輕不覺得自己老了，到了40多歲時，可能就算不承認自己老了，身體也會提醒你。女人40歲是一個很尷尬的年紀可是也有人雖然40歲了，但是看起來卻完全不像，這是讓很多人比較羨慕的。事實上，她背后付出的金錢以及花費的精力，是我們沒有看到的。愛美之心人人都有，特別是女性，照鏡子時，看到自己臉上有瑕疵，往往都是比較介意的，就習慣于化妝來遮蓋掉。殊不知，經常化濃妝對于皮膚的損害是很大的，再加止護膚的意識不強，皮膚慢慢失去了保護，面部的衰老也就來得更快了。偶爾化一化可以，但是一定要注意好卸妝，不然臉也是吃不消的。想一想，臉整天悶在化妝品里，重金屬也比較多，都被皮膚吸收了，再怎么洗也是無濟于事的。建議大家最好還是以護膚為主，不要經常化妝給面部帶來過大的負擔。生氣是一件很傻的事情，因為人生氣一般都是因為事情或是某些人，本身就不是自己的錯，卻用生氣、抱怨來懲罰自己，真的太傻了。特別是女性到了更年期以后，更不能總是有這種消極的心理情緒，不然就是拿自己的身體開玩笑了。氣大傷身并不是沒有道理的，你的情緒是可以決定著你的健康的。有研究發現，經常心懷不滿，說別人不是的人，衰老的速度會更加的快。要注意遠離這種不良情緒，盡量做一些讓自己開心的事情，避免跟不喜歡的人有過多的交集。