吃雞腎鴨腎有什么作用
吃雞腎鴨腎有什么作用
雞腎的做法。花椒雞腎;原料:雞腎26個(約300 g),美好脆皮腸16節(jié),胡蘿卜1根,萵筍2根,青花椒15 g,姜20 g,蔥15 g,蒜頭2個,紅泡椒150 g,香油少許,白糖10 g,味精12 g,白醬油8 g,吉仕粉10 g,食油150 g,鮮湯1 500 g。制作方法:要選當(dāng)天宰殺的鮮雞腎,清洗后,在菜墩上平刀對半片成圓形,再切花刀,碼味10分鐘;脆皮腸剞成花刀;胡蘿卜、萵筍去皮后切成條,再修成桿楠形狀;泡椒與姜、蒜剁茸。鍋上火將湯燒開,下雞腎氽熟翻花后撈起,再下脆皮腸、蘿卜、萵筍,熟后撈起裝盤;炒鍋上火下入食油炒泡椒、姜蒜,摻入湯,燒開后撈凈渣,下白糖、香油、味精、醬油、水芡即成滋汁;再將腎花從蒸籠中取出,淋上滋汁上桌。鴨腎就是鴨的腎,和鴨子的胃一起也可以叫做鴨盹。
導(dǎo)讀雞腎的做法。花椒雞腎;原料:雞腎26個(約300 g),美好脆皮腸16節(jié),胡蘿卜1根,萵筍2根,青花椒15 g,姜20 g,蔥15 g,蒜頭2個,紅泡椒150 g,香油少許,白糖10 g,味精12 g,白醬油8 g,吉仕粉10 g,食油150 g,鮮湯1 500 g。制作方法:要選當(dāng)天宰殺的鮮雞腎,清洗后,在菜墩上平刀對半片成圓形,再切花刀,碼味10分鐘;脆皮腸剞成花刀;胡蘿卜、萵筍去皮后切成條,再修成桿楠形狀;泡椒與姜、蒜剁茸。鍋上火將湯燒開,下雞腎氽熟翻花后撈起,再下脆皮腸、蘿卜、萵筍,熟后撈起裝盤;炒鍋上火下入食油炒泡椒、姜蒜,摻入湯,燒開后撈凈渣,下白糖、香油、味精、醬油、水芡即成滋汁;再將腎花從蒸籠中取出,淋上滋汁上桌。鴨腎就是鴨的腎,和鴨子的胃一起也可以叫做鴨盹。
![](https://img.51dongshi.com/20250107/wz/18419984252.jpg)
雞腎:性味甘平,風(fēng)干火焙入,可治耳聾耳鳴、頭暈眼花、咽干盜汗、腎虧遺精等癥;雞血,有補(bǔ)血和養(yǎng)血安神的作用。雞腎的做法:花椒雞腎原料:雞腎26個(約300 g),美好脆皮腸16節(jié),胡蘿卜1根,萵筍2根,青花椒15 g,姜20 g,蔥15 g,蒜頭2個,紅泡椒150 g,香油少許,白糖10 g,味精12 g,白醬油8 g,吉仕粉10 g,食油150 g,鮮湯1 500 g。制作方法:要選當(dāng)天宰殺的鮮雞腎,清洗后,在菜墩上平刀對半片成圓形,再切花刀,碼味10分鐘;脆皮腸剞成花刀;胡蘿卜、萵筍去皮后切成條,再修成桿楠形狀;泡椒與姜、蒜剁茸。鍋上火將湯燒開,下雞腎氽熟翻花后撈起,再下脆皮腸、蘿卜、萵筍,熟后撈起裝盤;炒鍋上火下入食油炒泡椒、姜蒜,摻入湯,燒開后撈凈渣,下白糖、香油、味精、醬油、水芡即成滋汁;再將腎花從蒸籠中取出,淋上滋汁上桌。鴨腎就是鴨的腎,和鴨子的胃一起也可以叫做鴨盹動物的肝腎含的鐵相對多,能補(bǔ)血。動物內(nèi)臟膽固醇高、毒素多,不宜多吃。 鴨腎的營養(yǎng)有蛋白質(zhì)、鋅、鉄、磷、鈣、膽固醇等等。品名:小炒鴨腎材料:鴨腎 3只、青辣椒 2只、紅辣椒 1只、蒜頭 3瓣、姜 3片、油鹽 適量、蔥花做法:1、鴨腎用鹽抹表面,洗干凈后放入熱水中,連同姜片煮兩三分鐘。拿出來用涼水沖一下,切片。2、鍋中放油燒至八分熱,放鹽,大蒜爆香。倒入鴨腎翻炒幾下,接著放入青紅辣椒翻炒至辣椒熟,撒點(diǎn)蔥花裝盤起鍋。
吃雞腎鴨腎有什么作用
雞腎的做法。花椒雞腎;原料:雞腎26個(約300 g),美好脆皮腸16節(jié),胡蘿卜1根,萵筍2根,青花椒15 g,姜20 g,蔥15 g,蒜頭2個,紅泡椒150 g,香油少許,白糖10 g,味精12 g,白醬油8 g,吉仕粉10 g,食油150 g,鮮湯1 500 g。制作方法:要選當(dāng)天宰殺的鮮雞腎,清洗后,在菜墩上平刀對半片成圓形,再切花刀,碼味10分鐘;脆皮腸剞成花刀;胡蘿卜、萵筍去皮后切成條,再修成桿楠形狀;泡椒與姜、蒜剁茸。鍋上火將湯燒開,下雞腎氽熟翻花后撈起,再下脆皮腸、蘿卜、萵筍,熟后撈起裝盤;炒鍋上火下入食油炒泡椒、姜蒜,摻入湯,燒開后撈凈渣,下白糖、香油、味精、醬油、水芡即成滋汁;再將腎花從蒸籠中取出,淋上滋汁上桌。鴨腎就是鴨的腎,和鴨子的胃一起也可以叫做鴨盹。
為你推薦