? ? 我覺得這個問題我可以回答一下的 因為我也是一個對身材比較在乎的人，但我是一個非常懶的人 我覺得男人最好的身材，當然肯定不是胖啦，而且我覺得瘦也不是很好，最最重要的是一種不胖也不瘦的身材，但是我覺得還是很重要的是，身上最好不要有肥肉，然后多一些肌肉。? ? 太肥話肯定是不好的呀，肥肉不僅脂肪高而且肥肉囤積的大肚腩及時別人看不到吧，但也特別丑，而且當年有很多肥肉的時候，肉也會囤積在臉上會讓你變的特別的不好看，所以說吧，有肥肉是一件很痛苦的事情，當然每個人都不可以避免有肥肉，我指的肥肉主要是指在臉部和在腹部這兩個地方。因為這兩個地方的肉真的很關鍵，如果這兩個地方的肉太多了很有可能造成非常非常難看，所以說在這個時候你就非常的不自信啊什么的，會引起一系列的問題?? ? 我覺得太瘦了也是不好的，因為太瘦了會讓你看起來像一個木棒一樣 而且有一種弱不禁風的感覺 其實男人最重要的并不是長的很女人一樣那么瘦那么細，粗狂一點，但又不能是肥肉所以說這時候你需要多練練，要有一些肌肉在身上，這樣會使你看起來更好看，不僅如此還會讓你的雄性激素爆棚，從而吸引到更多的人，最好的身材就莫過如此了，一身的腱子肉而且全身上下肥肉真的很少的話，其實通過健身一種方式鍛煉出來的肌肉 會讓你臉上的肉也會變得很少，從而是你變的更帥更好看，所以我覺得健身真的是一很好的方式。