在我看來，世間宇宙萬物都是一個相互作用的整體，人類所有的知識都是對這一整體研究的部分嘗試，只有把這些知識結(jié)合起來，并貫穿在一個思想框架中，才能對正確的認(rèn)知和決策起到幫助作用，我覺得這個過程就構(gòu)造了思維模型。

本篇文章主要內(nèi)容：

那“思維模型”的科學(xué)依據(jù)是什么呢?

人類的進(jìn)化是一個漫長的過程。在很長一段時間里，我們的祖先擁有的是一個爬行動物腦，而我們現(xiàn)在的理性思維,源自于后來進(jìn)化出的“智人腦”，也就是依附在“爬行動物腦”上的一層皮質(zhì)。

爬行動物腦還連通著一個重要的部位，叫作“杏仁體”，它直接關(guān)聯(lián)著神經(jīng)系統(tǒng)，負(fù)責(zé)控制情緒，像情不自禁、有感而發(fā)這種，就是來自于杏仁體的直接反應(yīng)。

了解了這一點，你就會認(rèn)識到，人其實并不是理性動物，偶然有一些情感，而是情感動物，恰好有那么一點理性。

智人腦雖然是高進(jìn)階的產(chǎn)物，讓人類成為了食物鏈頂端的生物，但它也是有缺陷的，主要有兩方面:

第一，反應(yīng)速度慢。外界的信息進(jìn)入智人腦之后，它需要經(jīng)過一段時間的處理，然后才能給出反應(yīng);我們很多時候碰到復(fù)雜的問題，都會說:“你等等，讓我靜靜地想―想。”

第二，非常消耗能量。大腦的重量，只占身體重量的2%左右，但運作起來，需要消耗人體接近20%的能量;這點其實大家都有體會，比如小時候在學(xué)校讀書，總是覺得肚子很容易餓，為什么?因為吸收知識需要全面開啟智人腦，這就非常消耗能量。

基于這兩個因素,人真正使用智人腦的時間其實并不多。最多使用反而是另外一套系統(tǒng),名字叫做:Heuristics“啟發(fā)模式”，我們大腦根據(jù)以前經(jīng)驗，總結(jié)出一些決定日常行為的思路和習(xí)慣，然后像存入硬盤那樣保存下來，以后遇到類似的事情，大腦只要自動調(diào)取出來使用就可以了。

啟發(fā)模式在大多數(shù)情況下會代替智人腦來執(zhí)行各種任務(wù)。通過它所產(chǎn)生出的反應(yīng)有兩種:一種是先天反應(yīng)，一種是后天反應(yīng)。

先天反應(yīng)也就是我們常說的直覺、本能。設(shè)想一下，一只老虎正向你沖過來，這時候，你根本不會說:“讓我想一想該怎么辦”，而是迅速調(diào)節(jié)到啟發(fā)模式，要么轉(zhuǎn)頭就跑，要么嚇得僵住，一動不動，要么就搏斗，奮戰(zhàn)到底。這是人類經(jīng)過長期進(jìn)化而來的一套自我保護(hù)程序。

后天反應(yīng)是外部客觀事物和人的主觀判斷兩者綜合影響下，形成的對某類事情的快速反應(yīng)。這就是我們所說的“思維模型”。簡單來說，“思維模型”是一種“個性化”的啟發(fā)模式。

“思維模型”一旦形成，就會深植于大腦，今后只要遇到類似的事件，大腦系統(tǒng)就會選擇“越過”智人腦，直接產(chǎn)生反應(yīng)。簡單來說，就是當(dāng)我們看到、聽到、嘗到,聞到、觸到和想到一件事情或者一樣?xùn)|西的時候，大腦立刻會產(chǎn)生出相應(yīng)的反應(yīng)，這些反應(yīng)就來自于一個個“思維模型”。

在現(xiàn)在這個信息爆炸的時代，你想找資料，那太容易了，相信每個人在網(wǎng)上隨手搜索，看一下手機(jī)，就可以找到一大堆的資料，甚至還有各類小視頻，手把手教你練習(xí)，但為什么學(xué)了以后，你還是一樣的你呢？關(guān)鍵就在于“思維模型”。

相信經(jīng)過本篇文章你能明白思維的來源，以及思維模型是如何形成的，以及大腦在處理事情時優(yōu)選會選擇已經(jīng)在大腦里形成的“思維模型”，因此如果你想獲得真正的改變，必須先改寫你的“思維模型”。