六一前后坐月子吃水果還用熱 嗎
六一前后坐月子吃水果還用熱 嗎
剖宮產(chǎn)食療1當(dāng)歸黃芪鮮魚湯。剖宮產(chǎn)排氣后,可以選擇當(dāng)歸黃芪鮮魚湯來調(diào)理,改善體內(nèi)的循環(huán),補(bǔ)氣又補(bǔ)血。當(dāng)歸補(bǔ)血活血、去淤生新、改善循環(huán),同時(shí)有滑腸作用,就是促進(jìn)平滑肌收縮,使腸道蠕動(dòng)正常,預(yù)防便秘的產(chǎn)生。黃芪補(bǔ)氣能抗菌,并增強(qiáng)免疫力,使傷口容易愈合。魚類含有高蛋白質(zhì),可以幫助組織細(xì)胞的新生。藥材比例當(dāng)歸與黃芪的比例為6:1,也就是說6克的當(dāng)歸加1克的黃芪,補(bǔ)血效果最好。剖宮產(chǎn)食療2加味四物湯燉花生豬腳。傷口愈合后,且無紅腫熱痛,就可以多食用活血化淤的藥材,來預(yù)防腹腔黏連。多吃加味四物湯燉花生豬腳,在四物湯中加入桃仁與丹參。當(dāng)歸含有阿魏酸,能抑制血小板凝集、抗血栓形成。川芎也具有抑制血小板凝集的作用,更能增強(qiáng)子宮及腸道平滑肌收縮。丹參能夠擴(kuò)張周邊血管,減少淤滯所產(chǎn)生的腹痛。
導(dǎo)讀 剖宮產(chǎn)食療1當(dāng)歸黃芪鮮魚湯。剖宮產(chǎn)排氣后,可以選擇當(dāng)歸黃芪鮮魚湯來調(diào)理,改善體內(nèi)的循環(huán),補(bǔ)氣又補(bǔ)血。當(dāng)歸補(bǔ)血活血、去淤生新、改善循環(huán),同時(shí)有滑腸作用,就是促進(jìn)平滑肌收縮,使腸道蠕動(dòng)正常,預(yù)防便秘的產(chǎn)生。黃芪補(bǔ)氣能抗菌,并增強(qiáng)免疫力,使傷口容易愈合。魚類含有高蛋白質(zhì),可以幫助組織細(xì)胞的新生。藥材比例當(dāng)歸與黃芪的比例為6:1,也就是說6克的當(dāng)歸加1克的黃芪,補(bǔ)血效果最好。剖宮產(chǎn)食療2加味四物湯燉花生豬腳。傷口愈合后,且無紅腫熱痛,就可以多食用活血化淤的藥材,來預(yù)防腹腔黏連。多吃加味四物湯燉花生豬腳,在四物湯中加入桃仁與丹參。當(dāng)歸含有阿魏酸,能抑制血小板凝集、抗血栓形成。川芎也具有抑制血小板凝集的作用,更能增強(qiáng)子宮及腸道平滑肌收縮。丹參能夠擴(kuò)張周邊血管,減少淤滯所產(chǎn)生的腹痛。
剖腹產(chǎn)的母親對營養(yǎng)的要求比正常分娩的產(chǎn)婦更高。手術(shù)中所需要的麻醉、開腹等治療手段,對身體本身就是一次打擊,因此,剖腹產(chǎn)的母親在產(chǎn)后恢復(fù)會(huì)比正常分娩者慢些。同時(shí),因手術(shù)刀口的疼痛,會(huì)影響食欲的。 所以在手術(shù)后,產(chǎn)婦可先喝點(diǎn)蘿卜湯,幫助因麻醉而停止蠕動(dòng)的胃腸道保持正常運(yùn)作功能,以腸道排氣做為可以開始進(jìn)食的標(biāo)志。術(shù)后第一天,一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、魚湯、肉湯等流質(zhì)食物為主,分6-8次給予。在術(shù)后第二天,可吃些稀、軟、爛的半流質(zhì)食物,如肉末、肝泥、魚肉、蛋羹、爛面爛飯等,每天吃4-5次,保證充足攝入。第三天后,就可以吃普通飲食了,注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),各種維生素和微量元素,可選用主食7-8兩、牛奶250-500ml,肉類3-4兩、雞蛋2-3個(gè)、蔬菜水果1-2斤、植物油30克左右,這樣方能有效保證乳母和嬰兒的營養(yǎng)充足。 剖宮產(chǎn)食療1當(dāng)歸黃芪鮮魚湯 剖宮產(chǎn)排氣后,可以選擇當(dāng)歸黃芪鮮魚湯來調(diào)理,改善體內(nèi)的循環(huán),補(bǔ)氣又補(bǔ)血。 當(dāng)歸補(bǔ)血活血、去淤生新、改善循環(huán),同時(shí)有滑腸作用,就是促進(jìn)平滑肌收縮,使腸道蠕動(dòng)正常,預(yù)防便秘的產(chǎn)生。 黃芪補(bǔ)氣能抗菌,并增強(qiáng)免疫力,使傷口容易愈合。 魚類含有高蛋白質(zhì),可以幫助組織細(xì)胞的新生。 藥材比例當(dāng)歸與黃芪的比例為6:1,也就是說6克的當(dāng)歸加1克的黃芪,補(bǔ)血效果最好。 剖宮產(chǎn)食療2加味四物湯燉花生豬腳 傷口愈合后,且無紅腫熱痛,就可以多食用活血化淤的藥材,來預(yù)防腹腔黏連。多吃加味四物湯燉花生豬腳,在四物湯中加入桃仁與丹參。 當(dāng)歸含有阿魏酸,能抑制血小板凝集、抗血栓形成。 川芎也具有抑制血小板凝集的作用,更能增強(qiáng)子宮及腸道平滑肌收縮。 丹參能夠擴(kuò)張周邊血管,減少淤滯所產(chǎn)生的腹痛。 桃仁含揮發(fā)油,有活血止痛的功效。 花生豬腳含有豐富膠質(zhì)及膠原蛋白,對于傷口復(fù)原效果較佳,可減少疤痕產(chǎn)生,同時(shí)也有促進(jìn)乳汁分泌的效果,對于想要哺乳的剖宮產(chǎn)媽媽相當(dāng)適合。
六一前后坐月子吃水果還用熱 嗎
剖宮產(chǎn)食療1當(dāng)歸黃芪鮮魚湯。剖宮產(chǎn)排氣后,可以選擇當(dāng)歸黃芪鮮魚湯來調(diào)理,改善體內(nèi)的循環(huán),補(bǔ)氣又補(bǔ)血。當(dāng)歸補(bǔ)血活血、去淤生新、改善循環(huán),同時(shí)有滑腸作用,就是促進(jìn)平滑肌收縮,使腸道蠕動(dòng)正常,預(yù)防便秘的產(chǎn)生。黃芪補(bǔ)氣能抗菌,并增強(qiáng)免疫力,使傷口容易愈合。魚類含有高蛋白質(zhì),可以幫助組織細(xì)胞的新生。藥材比例當(dāng)歸與黃芪的比例為6:1,也就是說6克的當(dāng)歸加1克的黃芪,補(bǔ)血效果最好。剖宮產(chǎn)食療2加味四物湯燉花生豬腳。傷口愈合后,且無紅腫熱痛,就可以多食用活血化淤的藥材,來預(yù)防腹腔黏連。多吃加味四物湯燉花生豬腳,在四物湯中加入桃仁與丹參。當(dāng)歸含有阿魏酸,能抑制血小板凝集、抗血栓形成。川芎也具有抑制血小板凝集的作用,更能增強(qiáng)子宮及腸道平滑肌收縮。丹參能夠擴(kuò)張周邊血管,減少淤滯所產(chǎn)生的腹痛。
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