首先，你需要在桌面的主目錄文件夾中找到并打開下載目錄。找到下載文件夾后，你會看到相關的圖標，表明你已經進入了下載文件所在的文件夾。

接下來，右鍵點擊該目錄，然后選擇在終端中打開。這樣，你會看到終端窗口，里面顯示著當前的目錄路徑，通常會有一個$符號，表示你已經定位到了下載文件的所在位置。

接著，為了使RUN文件具有執行權限，輸入命令"chmod+x文件名"，然后按回車鍵。這將允許該文件在Linux中運行。請注意，將"文件名"替換為你實際的文件名。

完成權限設置后，輸入命令"./文件名"（同樣替換為實際文件名）并回車。此時，你會看到一個類似于Windows軟件安裝界面的進程，只需按照指示逐步進行操作即可開始RUN文件的執行。

通過以上步驟，你就可以在Linux環境下成功運行RUN文件了。與Windows系統中的操作相似，但需注意權限設置和命令輸入。