??????暗戀一個人并不常常是美好的。但深深陷入到愛而不得的狀況時，是非常痛苦和難受的。甚至會因此影響到自己的生活。很多人想從這種狀態(tài)中走出來，卻又不知道該怎么辦?到底該如何停止暗戀一個人呢?下面告訴你三種方法。??????如何停止暗戀一個人??????你可以采取鼓起勇氣說出來，轉移注意忙起來，下定決心走出來這三種方式。任何一種方式都有對應的難度，可以根據(jù)自己的實際情況進行挑選。暗戀時，你眼中的那個人是會發(fā)光的。開始暗戀不難，但結束暗戀卻很痛苦。這跟談了一場戀愛再失戀沒有什么區(qū)別，只是少了一些身份和經(jīng)歷罷了。所以停止暗戀一個人會跟提出分手一樣困難，也會跟分手后一樣難過。但是當暗戀一個人無果或者暗戀一個人已經(jīng)深深影響到了自己的生活狀態(tài)，繼續(xù)暗戀下去也不是一件好事，所以這個時候停止暗戀就非常有必要了。

??????鼓起勇氣說出來??????暗戀是一種不能被人所知的感情，更不能被所暗戀的那個人知道。所以才稱之為暗戀。停止暗戀一個人最快速的方式就是把這份暗戀告訴那個人。當暗戀被說出口，暗戀也就結束了。一般暗戀說出口只有兩種結果，第一種就是暗戀對象也喜歡你，所以接受了你。那么皆大歡喜，即停止暗戀了一個人，也收獲了自己暗戀許久的那個人。當然事情也不一定那么美好，還有一種結果就是，被拒絕。暗戀說出口被拒絕的可能性還挺大的。被拒絕也是一個很好停止暗戀的方式。因為明確被拒絕了，心里那僅存的一點點幻想也會隨之破滅。即使會有點受傷，但也不失為停止暗戀一個人的好辦法。

??????轉移注意忙起來??????停止暗戀其實跟走出失戀有一點點類似。那么走出失戀的方法也可以用在停止暗戀上。那就是轉移自己的注意，讓自己忙起來，少去想他，少去關注他的生活。找到自己的愛好或者培養(yǎng)自己的新愛好，讓自己沉浸在喜歡的事物上來沖淡你對他的喜歡。如果還在學習，可以努力學習變得優(yōu)秀。如果在工作，可以努力工作，養(yǎng)活自己，讓自己的生活品質提高。多出去旅游或者多接觸新的人，使自己的眼界變高，不再拘泥于那個暗戀的人。或許讓自己的生活變得豐富多彩是停下暗戀一個人不錯的方法哦。

??????下定決心走出去??????有時候能不能停止暗戀一個人真的看自己的內心堅不堅定。如果你嘗試過很多方法都不能停止的話，其實說明是你自己的內心不想停止，你還抱有期待。人只有下定決心才能真正地完成好一件事。如果社交圈不是必須的話，可以切斷所有聯(lián)系，盡量少去見他，少點看與他有關的東西。給自己做心理建設，告訴自己真正想停止了。停止暗戀一個人靠的往往不是口頭上說說，需要下定決心不回頭地走出來。只有內心真正下定決心了，才有停止的可能。??????暗戀一個人并不常常是美好的。但深深陷入到愛而不得的狀況時，是非常痛苦和難受的。甚至會因此影響到自己的生活。很多人想從這種狀態(tài)中走出來，卻又不知道該怎么辦?到底該如何停止暗戀一個人呢?下面告訴你三種方法。??????如何停止暗戀一個人??????你可以采取鼓起勇氣說出來，轉移注意忙起來，下定決心走出來這三種方式。任何一種方式都有對應的難度，可以根據(jù)自己的實際情況進行挑選。暗戀時，你眼中的那個人是會發(fā)光的。開始暗戀不難，但結束暗戀卻很痛苦。這跟談了一場戀愛再失戀沒有什么區(qū)別，只是少了一些身份和經(jīng)歷罷了。所以停止暗戀一個人會跟提出分手一樣困難，也會跟分手后一樣難過。但是當暗戀一個人無果或者暗戀一個人已經(jīng)深深影響到了自己的生活狀態(tài)，繼續(xù)暗戀下去也不是一件好事，所以這個時候停止暗戀就非常有必要了。

??????鼓起勇氣說出來??????暗戀是一種不能被人所知的感情，更不能被所暗戀的那個人知道。所以才稱之為暗戀。停止暗戀一個人最快速的方式就是把這份暗戀告訴那個人。當暗戀被說出口，暗戀也就結束了。一般暗戀說出口只有兩種結果，第一種就是暗戀對象也喜歡你，所以接受了你。那么皆大歡喜，即停止暗戀了一個人，也收獲了自己暗戀許久的那個人。當然事情也不一定那么美好，還有一種結果就是，被拒絕。暗戀說出口被拒絕的可能性還挺大的。被拒絕也是一個很好停止暗戀的方式。因為明確被拒絕了，心里那僅存的一點點幻想也會隨之破滅。即使會有點受傷，但也不失為停止暗戀一個人的好辦法。

??????轉移注意忙起來??????停止暗戀其實跟走出失戀有一點點類似。那么走出失戀的方法也可以用在停止暗戀上。那就是轉移自己的注意，讓自己忙起來，少去想他，少去關注他的生活。找到自己的愛好或者培養(yǎng)自己的新愛好，讓自己沉浸在喜歡的事物上來沖淡你對他的喜歡。如果還在學習，可以努力學習變得優(yōu)秀。如果在工作，可以努力工作，養(yǎng)活自己，讓自己的生活品質提高。多出去旅游或者多接觸新的人，使自己的眼界變高，不再拘泥于那個暗戀的人。或許讓自己的生活變得豐富多彩是停下暗戀一個人不錯的方法哦。

??????下定決心走出去??????有時候能不能停止暗戀一個人真的看自己的內心堅不堅定。如果你嘗試過很多方法都不能停止的話，其實說明是你自己的內心不想停止，你還抱有期待。人只有下定決心才能真正地完成好一件事。如果社交圈不是必須的話，可以切斷所有聯(lián)系，盡量少去見他，少點看與他有關的東西。給自己做心理建設，告訴自己真正想停止了。停止暗戀一個人靠的往往不是口頭上說說，需要下定決心不回頭地走出來。只有內心真正下定決心了，才有停止的可能。