女子最佳生育年齡為25—34歲，過早生育不僅女子本身未發育完善，對胎兒不利，而且孕婦并發癥多,如高血壓、子癇等，胎兒畸形發生率比較高，調查結果顯示，23歲前生育者，所分娩新生兒的體格發育6項指標(體重、身長、頂臀長、頭圍、胸圍、上臂圍)均比23歲后分娩的新生兒落后。在24歲至34歲年齡段中，人們最關心的是超過30歲生孩子，對母、嬰是不是都不利。有些婦女正是因為出于這種擔心，中斷學業、事業，趕在30歲前生孩子。其實調查表明，24歲至29歲，30歲到34歲這兩個年齡組中，新生兒體格發育指標幾乎完全一致，都是所有年齡組中最高的，而且早產與過期產的百分率也最低。所以說，24歲到34歲為中國婦女的最佳生育年齡，其中以24歲到29歲年齡組更佳。高齡生育即超過了35歲才懷孕生育，由于婦女在35歲以后卵子的成熟過程延長，染色體容易發生畸變，因而先天性畸形兒和癡呆兒的發生率增多，同時難產發生率也增高，這樣對母嬰健康都不利。在25-34歲的孕婦，其發病率為1/1350，而35-39歲的孕婦發病率高達1/260，顯然不利于優生。