一、大豆鈦青少年可以吃的。

二、以下幾類(lèi)人群也適合吃大豆鈦：

壓力大、體質(zhì)差、身心嚴(yán)重透支的白領(lǐng)人群。

減肥人群，尤其是想塑身的人。

體質(zhì)弱的中老年人。

住院手術(shù)恢復(fù)慢的患者。

運(yùn)動(dòng)人群。

消化不好的人群。

三、大豆鈦的功效：

大豆肽能抑制血管緊張素轉(zhuǎn)換酶的活性，從而防止末梢血管收縮，達(dá)到降血壓作用，而對(duì)正常血壓沒(méi)降壓作用。

大豆肽可延長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)時(shí)間，提高肌糖原和肝糖原的含量，減少血液中乳酸的含量，從而起到緩解疲勞的作用。

大豆肽能促進(jìn)膽汁酸化，有效排出膽固醇，同時(shí)防止膽固醇被過(guò)多吸收，從而降低血脂和血膽固醇濃度。

大豆肽可以降低體內(nèi)膽固醇和甘油三酯的含量，刺激CCK(膽囊收縮素)的分泌，從而調(diào)節(jié)機(jī)體攝食量，增加飽腹感。除此之外，大豆肽還具有調(diào)節(jié)免疫力、降血糖等作用。