如果家長發現孩子有注意力不集中的現象，首先要平常心對待，找到孩子注意力不集中的原因，有的放矢的解決問題。根據孩子的年齡特點逐漸培養孩子的專注做事情的習慣，不要指責訓斥孩子，否則的話會適得其反。貝體說來，可以參照以下幾方面對孩子及時矯正。(一) 培養興趣解決孩子上課走神。首要的是想辦法培養孩子對學習的興趣。一是讓孩子把學到的東西及時應用到實際生活中，讓孩子感覺知識是非常重要、非常有用和有意思的。通過知識的運用過程激發孩子學習的興趣。(二) 培養孩子的自制力。家長在日常生活中，要有竟識地培養孩子的自我控制能力，使注意力服從于活動的目的和任務。可以通過讓孩子在一段時間內專心做一件事入手，如做作業、繪畫、練琴、手工制作等等來培養孩子的自制力。從開始的十分鐘，慢慢過渡到四十分鐘，也就是一節課。要循序漸進，一次增加五分鐘，心急吃不了熱豆腐。