茶+奶擊碎腎結石研究表明，在茶水中添加牛奶比喝清茶更有助于人體吸收，更有益腎臟健康。研究報告稱，只喝清茶，會增加人體內草酸的成分。雖然草酸一般都能隨尿液排出體外，但對少數特殊體質的人而言，部分草酸會殘留在體內，長期積淀后會形成腎結石。而腎結石是現代人越來越高發的一種疾病。研究人員認為，牛奶中的鈣可以與草酸有效結合，有助于多余草酸排出體外。因此，喝茶時適當加些牛奶更有利于健康。腎結石主要癥狀：腎結石主要癥狀是疼痛和血尿，大部分患者出現腰痛或腹部疼痛。較大的結石多為患側腰部鈍痛或隱痛，常在活動后加重。較小的結石多引起平滑肌痙攣而出現絞痛，這種絞痛常突然發生，疼痛劇烈如刀割樣向下腹部和大腿內側放射。有時患者伴有面色蒼白出冷汗、惡心、嘔吐，嚴重者出現脈弱、血壓下降等癥狀。疼痛常陣發性發作或可因某個動作疼痛突然終止或緩解，遺有腰腹部隱痛。由于結石直接損傷腎和輸尿管的粘膜，常在劇痛后出現鏡下血尿或肉眼血尿。血尿的嚴重程度與損傷程度有關。腎和輸尿管結石并發感染時，尿中出現膿細胞，臨床可出現高熱腰痛。結石梗阻可引起腎積水、腎功能不全，有的病人尚可出現胃腸道癥狀貧血等等。資訊來源：http://www.tea887.com