簡單地講，只有一種－－那就是太極拳。深入一點說，起初是陳式太極拳，由陳式衍生出楊式、武式太極拳，又由楊式衍生出吳式、孫式太極拳。所以，目前主要有陳、楊、吳、武、孫五大流派。這些不同流派的太極拳各有其特點，但套路、招式相近。為了普及太極拳，國家體委以楊式太極拳為基礎(chǔ)，創(chuàng)編了24式簡化太極拳，以及48式太極拳，又綜合了各流派有代表性的動作創(chuàng)編了42式競賽套路，人們稱其為“體委套路”。各種太極拳招式情況：國家體委套路就不用說了，一看就知道有多少式。其他傳統(tǒng)套路一般都有七、八十式，個別有超過100式的。不過，不少人都根據(jù)自己的時間、愛好將它們進行了不同程度的簡化，所以現(xiàn)在還經(jīng)常能看見各種簡化（不是國家體委套路）的傳統(tǒng)套路。太極拳經(jīng)過長期的流傳，演變出了許多的流派，有陳式太極拳、楊式太極拳、 孫式太極拳、 吳式太極拳、 武式太極拳五大派系，譽稱為“五式太極拳”在太極拳的以上各流派中，每一種拳都有優(yōu)點，各派太極拳也都出過杰出的人物，都是中國傳統(tǒng)文化的瑰寶，都是國家推廣的太極拳，很難說哪一派是主流，也不必將哪一派定為主流。至于學(xué)習(xí)者，我們可以根據(jù)自己的環(huán)境條件和老師的情況選擇自己的拳擊練習(xí)。當(dāng)代中國流行的各流派太極拳都是從陳氏太極拳演變出來的，所以，陳氏太極拳是最古老、最負盛名的一種。