吃什么食物長高我想了解清楚誰知道
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早餐：5個雞蛋、一點火雞肉或者漢堡；訓練后：喝蛋白質混合飲料；午餐：一般吃沙拉、三明治或者雞肉；晚餐：蛋白質混合飲料和通心粉、雞肉。此外，每天還要喝8瓶水，吃205克蛋白質和8包蔬菜。但早飯就5個蛋 一般人就接受不了 不要蛋中毒么吃那么多 天朝的蛋哎還是。還是正常的飲食吧 到時你平時吃飯的時候 增加點牛肉不錯的 牛奶喝喝，一般情況而言，通過那個叫絁特 的，是英國的。它相比較快捷，主要能促進人體分泌生長激素，突破身高遺傳障礙，而且對于那些因為早熟、肥胖、營養失衡、發育不良，而導致骨骺線提前閉合的人群可以使已初步閉合的骨骺線又可重新開啟。
導讀早餐：5個雞蛋、一點火雞肉或者漢堡；訓練后：喝蛋白質混合飲料；午餐：一般吃沙拉、三明治或者雞肉；晚餐：蛋白質混合飲料和通心粉、雞肉。此外，每天還要喝8瓶水，吃205克蛋白質和8包蔬菜。但早飯就5個蛋 一般人就接受不了 不要蛋中毒么吃那么多 天朝的蛋哎還是。還是正常的飲食吧 到時你平時吃飯的時候 增加點牛肉不錯的 牛奶喝喝，一般情況而言，通過那個叫絁特 的，是英國的。它相比較快捷，主要能促進人體分泌生長激素，突破身高遺傳障礙，而且對于那些因為早熟、肥胖、營養失衡、發育不良，而導致骨骺線提前閉合的人群可以使已初步閉合的骨骺線又可重新開啟。
三餐中加入了大量的牛肉和牛奶 配合合理的運動早餐：5個雞蛋、一點火雞肉或者漢堡；訓練后：喝蛋白質混合飲料；午餐：一般吃沙拉、三明治或者雞肉；晚餐：蛋白質混合飲料和通心粉、雞肉。此外，每天還要喝8瓶水，吃205克蛋白質和8包蔬菜。但早飯就5個蛋 一般人就接受不了 不要蛋中毒么吃那么多 天朝的蛋哎還是還是正常的飲食吧 到時你平時吃飯的時候 增加點牛肉不錯的 牛奶喝喝，一般情況而言，通過那個叫絁特 的，是英國的。它相比較快捷，主要能促進人體分泌生長激素，突破身高遺傳障礙，而且對于那些因為早熟、肥胖、營養失衡、發育不良，而導致骨骺線提前閉合的人群可以使已初步閉合的骨骺線又可重新開啟。
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早餐：5個雞蛋、一點火雞肉或者漢堡；訓練后：喝蛋白質混合飲料；午餐：一般吃沙拉、三明治或者雞肉；晚餐：蛋白質混合飲料和通心粉、雞肉。此外，每天還要喝8瓶水，吃205克蛋白質和8包蔬菜。但早飯就5個蛋 一般人就接受不了 不要蛋中毒么吃那么多 天朝的蛋哎還是。還是正常的飲食吧 到時你平時吃飯的時候 增加點牛肉不錯的 牛奶喝喝，一般情況而言，通過那個叫絁特 的，是英國的。它相比較快捷，主要能促進人體分泌生長激素，突破身高遺傳障礙，而且對于那些因為早熟、肥胖、營養失衡、發育不良，而導致骨骺線提前閉合的人群可以使已初步閉合的骨骺線又可重新開啟。
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