在“五一”的假期里，我和爸爸媽媽還有叔叔阿姨到一家?jiàn)蕵?lè)中心開(kāi)展健身活動(dòng)。在健身房里，大家都找到了自己喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目開(kāi)始運(yùn)動(dòng)。爸爸和叔叔打臺(tái)球，媽媽和阿姨玩乒乓球，小伙伴們有的游泳、有的玩游戲、有的上網(wǎng)。 我游泳完后來(lái)到了一架漆黑色的跑步機(jī)面前，服務(wù)員明白了我的意思，幫助我把跑步機(jī)的電源打開(kāi)。我脫了鞋站在跑步機(jī)上，叔叔幫我打開(kāi)了啟動(dòng)開(kāi)關(guān)，跑步機(jī)便緩緩地轉(zhuǎn)動(dòng)起來(lái)。 我隨著跑步機(jī)的速度慢慢地跑起來(lái)，剛跑了一會(huì)兒，我就感覺(jué)有點(diǎn)累，呼吸有點(diǎn)緊迫，腳步?jīng)]有力氣，好像快堅(jiān)持不住了。 心里想：我到底還要不要堅(jiān)持跑下去呢？看著叔叔阿姨鼓勵(lì)我的目光，聽(tīng)著爸爸不斷勉勵(lì)我的語(yǔ)言，我想這也是一次鍛煉自己耐力和意志的機(jī)會(huì)吧？！于是我決定繼續(xù)跑下去。 看著計(jì)數(shù)器上不斷跳動(dòng)的數(shù)字，我的心也激烈的跳動(dòng)，腳步的速度也慢慢快起來(lái)。我只覺(jué)得渾身發(fā)熱，額頭上的汗珠不停的往下掉。在跑了近500米的時(shí)候，我又覺(jué)得堅(jiān)持不住了。爸爸在旁邊不停地為我加油，并告訴我堅(jiān)持就是勝利，只要經(jīng)過(guò)了跑步的“極限”，以后的跑步就會(huì)更輕松。我照爸爸的話做了，一會(huì)兒就感覺(jué)跑步不那么累了。經(jīng)過(guò)我不懈的努力，我戰(zhàn)勝了自己，終于跑了1千米。我自己都感到驚奇：這可是我們學(xué)校操場(chǎng)的5倍呀？叔叔阿姨和在場(chǎng)的人們都用贊賞的目光看著我并鼓起掌來(lái)，爸爸媽媽都自豪地?fù)肀е摇Ｎ业男木拖癯粤嗣厶撬频模鹱套痰摹?經(jīng)過(guò)這件小事情，我明白了一個(gè)大道理。那就是：一個(gè)人無(wú)論遇到任何困難，只要有始有終，不要半途而廢，堅(jiān)持不懈去努力，就會(huì)成功。 求采納！我是自己寫(xiě)的！